Quienes practicamos algún deporte, sea al nivel que sea, solemos soltar el acelerador durante el verano. Las altas temperaturas, las fiestas patronales y las vacaciones invitan a relajarse y dejar un poco de lado la práctica deportiva. Pero, cuando se acerca septiembre, vuelven las ganas de practicar nuestros deportes favoritos y muchos nos lo tomamos como el inicio de una nueva temporada.
En el pádel pasa lo mismo. Con la vuelta a la rutina tras el verano, vuelven los entrenamientos, los campeonatos o, simplemente, los partidos entre amigos. Sea cual sea el nivel de intensidad con que practiques pádel, más te vale empezar la temporada bien equipado.
Palas
Una buena pala es indispensable para la práctica del pádel. Si eres un jugador con recorrido, probablemente ya sabrás que tipología de pala se adapta mejor a tu juego, pero, si eres novato, descubrirás que el mundo de las palas de pádel es muy amplio.
Tus características físicas, tu nivel técnico o, simplemente, tu comodidad, determinan que tipo de pala van mejor contigo. Existen palas fabricadas en diferentes materiales que determinan su dureza y su peso, diferentes texturas que afectan a la sensación del golpe y palas con el balance alto o bajo que determinan la precisión del golpeo. Otra característica determinante es la forma de la pala. Existen palas con forma redonda, de diamante o híbridas, que determinan el tipo de golpeo de cada jugador.
Con la práctica, irás encontrando que características se adaptan mejor a ti, pero al principio no lo tendrás nada claro. Es muy probable que la primera vez que vayas a comprar una pala, solo hayas probado la de algún amigo o, simplemente, te bases en tus características físicas (género, altura, fortaleza…) por lo que solo podrás basarte en una o dos características de la pala. En páginas especializadas en pádel como Pádel nuestro o Pádel market, podrás elegir tu pala, filtrando todas aquellas características que tengas claras.
Zapatillas
El pádel es un deporte bastante explosivo, con muchos movimientos y muchos cambios de dirección, sobre todo al principio, cuando uno aún no sabe posicionarse bien. Además, hemos de tener en cuenta que es un deporte al que se une mucha gente con cierta edad y que no siempre está en forma, por lo que unas buenas zapatillas son fundamentales para evitar lesiones.
Las zapatillas de pádel han de ofrecer un buen agarre para iniciar los movimientos, pero deben permitirte cierto deslizamiento por el suelo para llegar a las bolas. También es importante que las zapatillas permitan el apoyo total de tu planta del pie para ofrecerte la mayor estabilidad posible.
Otras características importantes son la amortiguación, la resistencia y, sobre todo, la comodidad. A la hora de elegir las zapatillas correctas has de tener en cuenta tu peso, tu estilo y tu frecuencia de juego. Los principales fabricantes de zapatillas del mercado fabrican modelos especiales para jugar al pádel como Munich, Nike Asics o Adidas. Puedes encontrarlas en tiendas especializadas en deportes como Sprinter o, si lo prefieres, inclinarte por marcas nacionales como Joma.
Ropa
A priori, puede parecer que cualquier ropa sport es válida para la práctica del pádel. Esto puede valer para un partido esporádico, pero si vas a jugar con cierta asiduidad, necesitarás equiparte como es debido.
Es importante que la ropa que uses sea transpirable y de secado rápido, para evitar la humedad y poder mantener una buena temperatura. La comodidad, el diseño y el ajuste son claves para sentirte cómodo, poder moverte libremente mientras juegas y evitar rozaduras o posibles irritaciones.
También se ha de tener en cuenta las condiciones ambientales en las que se va a jugar para elegir la ropa adecuada. Existe ropa de pádel para el calor, para el frío e, incluso, para la lluvia. Si juegas al pádel de manera regular, es importante que, poco a poco, te hagas con ropa para cubrir todas las condiciones climáticas a las que te vayas a enfrentar. Puedes encontrar ropa específica para la práctica del pádel en tiendas especializadas como Pádel nuestro o en otras más genéricas, pero con sección de pádel como Fórum Sport.
Accesorios
Como pasa en casi todos los deportes, existen cantidad de accesorios para el pádel que, si bien no son indispensables para practicarlo, nos pueden facilitar mucho su práctica.
Puedes mejorar el agarre de tu pala con grips y overgrips, asegurarla con cordones para que no se te caiga, utilizar antivibradores para reducir el impacto de los golpes y protectores para cuidarla mejor. También puedes utilizar presurizadores de pelotas para alargar su vida útil.
También puedes completar tu equipación con muñequeras, cintas del pelo, gorras… Por supuesto, es muy importante cualquier tipo de material que te ayude a prevenir lesiones o a reforzar zonas de tu cuerpo donde hayas tenido lesiones previas. En tiendas especializadas como la de Pádel market.
Jugar al pádel siempre es divertido, pero si lo haces con el equipo adecuado, disfrutarás de tu deporte favorito de una manera más cómoda y segura.
