Top de infusiones para tu bienestar: Descubre sus beneficios y los mejores tipos de infusiones
Las infusiones son una opción natural, deliciosa y efectiva para mejorar el bienestar físico y emocional. Ya sea para relajarte, mejorar la digestión o fortalecer el sistema inmune, las infusiones ofrecen múltiples beneficios. Esto las convierte en una parte fundamental de un estilo de vida saludable.
¿Por qué son beneficiosas las infusiones?
Porque se elaboran a partir de hierbas, flores, frutas y especias que poseen propiedades medicinales naturales. Algunos de los principales beneficios de tomar infusiones incluyen:
Relajación y reducción del estrés: Infusiones como la manzanilla o la valeriana son conocidas por sus propiedades calmantes, ideales para reducir la ansiedad y mejorar el sueño.
Mejora de la digestión: Hierbas como el jengibre y la menta ayudan a calmar el estómago y favorecen una digestión saludable.
Refuerzo del sistema inmunológico: Las infusiones a base de equinácea o jengibre son excelentes aliadas para combatir resfriados y fortalecer las defensas naturales del cuerpo.
Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias: Muchas infusiones, como el té verde o el té matcha, contienen antioxidantes que protegen las células del cuerpo y ayudan a reducir la inflamación.
Tipos de infusiones más populares
Existen numerosos tipos de infusiones, cada una con propiedades y sabores únicos. Aquí te presentamos un ejemplo de los más comunes y buscadas:
Relajantes para un día de mucho estrés o antes de ir a la cama: Manzanilla, tila, valeriana y lavanda son algunas de las infusiones más utilizadas para promover la calma y el bienestar emocional.
Digestivas para después de comer: El jengibre, la menta y el hinojo son conocidos por aliviar problemas digestivos y promover una digestión suave.
Antioxidantes: El té verde y el rooibos son ricos en antioxidantes, lo que los convierte en excelentes opciones para proteger el cuerpo de los radicales libres.
Energizantes para afrontar el día: Infusiones de ginseng, hibisco o yerba mate ayudan a aumentar la energía y mejorar la concentración sin los efectos secundarios del café.
Antiinflamatorias para sentirte mejor: Estas infusiones sirven para ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo de manera natural. La inflamación es una respuesta del sistema inmunológico a lesiones, infecciones o irritaciones, pero cuando se vuelve crónica, puede contribuir a padecer diversas enfermedades que pueden corregirse con hierbas, especias y plantas que contienen compuestos con propiedades antiinflamatorias.
Para embarazadas: Formuladas para proporcionar beneficios específicos durante el embarazo, ayudando a las mujeres a lidiar con algunos de los malestares más comunes de esta etapa y a mejorar su bienestar general.
Selección de infusiones de My Tea Moments
En My Tea Moments, puedes encontrar una excelente variedad de infusiones que se ajustan según lo que necesites: energía, relax, una buena digestión…, etc. ¿Quieres descubrir nuestro top de infusiones para tu bienestar que hemos seleccionado en su tienda online para ti?
Propuesta de infusión relajante: Tisana de menta y tila BIO
Ideal para quienes buscan momentos de paz y relajación, esta infusión compuesta por una mezcla cuidadosamente seleccionada de tila orgánica y menta refrescante BIO, ofrece una experiencia relajante y revitalizante para cuerpo y mente. Tómatela en un break laboral, viendo una película en el sofá o antes de dormir. Te ayudará a relajar cuerpo y mente.
Propuesta de infusión digestiva: Infusión de manzana, jengibre y naranja
Perfecta para cualquier momento del día, la infusión de manzana, jengibre y naranja posee una combinación única de sabores donde sus notas frutales y picantes envolverán tu paladar en un placer reconfortante. Es fantástica para tomarla tanto en momentos de relajación como en encuentros sociales.
Propuesta de té antioxidante: Té Chai verde BIO
Una mezcla de té verde Sencha y especias orgánicas que dan vida a un sabor exquisitamente especiado y fresco gracias al equilibrio entre el té verde y las notas cálidas de las especias.
Propuesta de infusión energizante: Hibisco
Esta infusión energizante combina una mezcla única, compuesta exclusivamente de hibisco que permitirá descubrir la intensidad floral y natural del mismo. Te sumergerás en un viaje sensorial, creando una experiencia revitalizante con cada sorbo. ¡Bríndate una dosis de energía natural!
Propuesta de infusión antiinflamatoria: Ayurveda Puro BIO
Esta mezcla única de jengibre, canela, pimienta negra y otras especias, cultivadas de manera orgánica, te brinda una experiencia revitalizante y armoniosa. Empieza tu día con una taza de Ayurveda Puro para disfrutar de una dosis natural de energía y vitalidad y potenciar sus efectos revitalizantes y restauradores.
Propuesta de infusión para embarazadas: Infusión embarazo BIO
Estas infusiones se elaboran con ingredientes naturales seguros y suaves, que pueden ofrecer alivio sin afectar el desarrollo del bebé. La infusión embarazo BIO es una mezcla especialmente diseñada para ofrecer un bienestar natural a las futuras mamás, con ingredientes orgánicos que cuidan tanto del cuerpo como del bebé.
Los tés y las infusiones son una excelente manera de cuidar tu bienestar de forma natural y deliciosa. Recuerda que no son algo mágico, pero sí una gran ayuda para complementar con otros hábitos saludables como llevar una alimentación adecuada, practicar deporte, meditación u otros métodos que te ayuden a encontrarte física y mentalmente mejor.
Estas son solo algunas opciones, pero existen muchas más. Si eres una persona preocupada por su salud, visita My Tea Moments y explora su selección de infusiones, pensadas para mejorar tu bienestar en cada sorbo, mientras disfrutas de 5€ de descuento en tu primera compra si te registras en su newsletter.
